
2.時間管理實操(可視化工具)
(1)時間蛋糕法
教孩子用圓盤繪製一個24小時「時間蛋糕」。
不同顏色標註:學習(藍色)、運動(綠色)、娛樂(黃色)。
每日讓孩子自己切分「蛋糕」,培養時間觀念。
(2)十分鐘碎片利用
製作一個「碎片時間百寶箱」:放入生字卡、口算題、英語單詞卡、古詩詞、成語故事等。
上學前/等車時隨機抽取3張卡片挑戰。
挑戰成功,表現完美,給予小獎勵。
(3)番茄鍾升級版
25分鐘學習+5分鐘運動(跳繩/拍球)。
每完成3個番茄鍾可兌換「知識寶石」(玻璃珠)。
集齊10顆寶石兌換一次周末親子活動。
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