妊娠紋也「挑人」,3類孕媽易避開,你若符合,那真讓人羨慕

一:遺傳好:皮膚彈性強,妊娠紋更少見
妊娠紋的形成,很大程度上取決於皮膚彈性纖維的強度。

彈性纖維負責讓皮膚保持緊緻和有彈性,但在孕期,因為胎兒的生長和體重的增加,皮膚被持續拉伸,彈性纖維可能會「崩斷」,於是妊娠紋就悄悄出現了。

如果你的母親或姐妹在懷孕時沒有妊娠紋,那麼恭喜你!
因為遺傳在妊娠紋的出現中起到了很大的作用。

《皮膚科學研究雜誌》(Journal of Dermatological Science)曾發表文章指出,皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白的含量是由基因決定的,那些遺傳了「好皮膚」的孕媽,皮膚彈性更好,更不容易出現妊娠紋。

雖然遺傳無法改變,但為了進一步減少妊娠紋的可能,孕期可以適當補充富含膠原蛋白的食物(如豬蹄、牛骨湯),並定期使用孕期專用的保濕乳或妊娠紋預防霜,加強皮膚的保濕和彈性。

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