一：被吼后立刻道歉，過分自責
有些孩子在被吼后，會迅速道歉，甚至把所有錯誤歸咎於自己。
他們會一遍遍地說：「對不起，都是我的錯。
」哪怕事情並不完全是他們的責任，他們也會條件反射般地承擔。
這種反應看似懂事，實則是孩子內心缺乏安全感的一種表現。
他們害怕父母生氣，害怕因為自己的錯誤失去父母的愛，於是用「道歉」的方式來緩和矛盾。
童年時期經常被忽視、被挑剔和指責，長大后往往容易形成討好型人格。
他們認為只有用討好的方式，才能獲取父母的關注和愛。
同事家女孩琪琪就是這樣。
同事是個脾氣火爆的人，經常因為一點小事就對她大吼。
有一次，琪琪不小心把牛奶灑在了地上，她媽媽大聲吼她：「你怎麼這麼笨！」
琪琪嚇得連忙說：「對不起，媽媽，都是我的錯，我馬上擦乾淨！」
那一刻，琪琪的反應讓人心疼。
她的道歉，並不是因為真正意識到了錯誤，而是試圖通過自責，來換取媽媽的消氣。
我們不妨在孩子犯錯時，先穩定自己的情緒，用平和的語氣和孩子溝通。
比如，看到孩子不小心灑了牛奶，我們可以蹲下來對他說：「別擔心，我們一起來擦乾淨。
下次注意點就好了。
」
這樣不僅能緩解孩子的緊張情緒，還能讓他們正確看待錯誤，而不是過度自責。
此外，教會孩子正確看待錯誤也很重要。
讓孩子明白，犯錯是成長的一部分，不需要因此全盤否定自己。
當孩子表現出不安時，我們需要告訴他們：「每個人都會有不小心的時候，你做得很好，願意自己擦乾淨。
」
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