特徵二：孩子很活潑，喜歡戶外運動
運動能夠促進孩子的新陳代謝，讓孩子的機體能夠更快速地排出廢物、獲取營養。
並且運動還能夠促進生長素分泌，陽光的照射個促進VD的合成等，從而對孩子的長高具有很大的幫助。
那麼，孩子不愛運動怎麼辦？
第一，家長要善於挖掘孩子感興趣的運動項目。
若孩子不喜歡跑步，卻可能對游泳情有獨鍾，從孩子的興趣點切入，能有效提升他們參與運動的意願。
第二，家長自身做好引導示範。
比如，家長陪伴孩子一同運動，以自身的積極態度帶動孩子的積極性，讓孩子在親子互動中更樂意投身運動。
第三，注重營造適宜的運動氛圍並選對運動場地。
像是帶孩子前往體育場跑步，體育場內的運動氛圍可能會感染孩子，使其逐漸愛上運動。
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