兩個孩子,一個睡覺多一個睡得少,10年後,大腦3方面差距明顯

二:愛睡的,脾氣好;不睡的,動不動就炸
除了記憶力,情緒也受影響。

有時候你會發現,孩子一沒睡好,第二天就特別難伺候。
不是說兩句就不高興了,就是一不順心就要發火。

你說他不講理吧,好像也不是,就是情緒壓不住,煩躁、急躁,一點火星就能點著。

哥哥那邊,早上起床后神清氣爽,吃完飯還能說兩句笑話,去上學也不吵不鬧。

弟弟呢?

一睜眼就臉臭臭的,吃飯要催,穿衣服磨蹭,路上跟你頂嘴。
你讓他快點,他就炸毛:「你別管我了!」
你說是不是一個睡好了、一個沒睡好?
大人都一樣,睡不好覺心情也不好。

孩子更是,年紀小、心智還沒成熟,本來就容易情緒不穩,你再讓他大腦缺休息,那更容易炸。

所以不是孩子「變壞」了,也不是脾氣倔。
他可能只是太困了,壓根扛不住。

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