再比如，孩子定了一個本學期要掌握 1000 個新單詞的目標。
那麼每個月他就要掌握約 200 個單詞，每周大約 50 個。
每天的學習計劃中，就可以明確規定要背誦和複習的單詞數量。
這種簡單地分解，會讓孩子學會將大的學習目標分解成小的、可管理的部分。
我觀察了身邊學霸，發現他們中大部分，真的都很擅長「倒推和量化」
其次，馬斯克的「時間切片法」也非常值得借鑒。
馬斯克有個很絕的時間分配法，我們普通人幹事，能把時間規劃細緻到0.5天就已經很不容易了。
比如，我們工作時經常會規劃：早上開項目啟動會，下午召集相關負責人商討項目細節。
但從採訪和自述來看，馬斯克因為涉及的工作太過龐雜，因此他的時間顆粒度非常小。
據說他是以 5 分鐘為單位來進行規劃，這意味著一天 24 小時，被切成 288 個時間碎片。
哪幾個時間片段需要幹什麼，被安排得明明白白，他的時間很難被浪費。
所以為了提高效率，我們也可以讓孩子們嘗試將每天的學習時間切成更小的片段，比如每 20 分鐘為一個單位。
20 分鐘內，專註於一項特定的任務，比如背誦一首古詩或者做幾道數學題。
時間一到，就休息幾分鐘，然後再進入下一個 20 分鐘的學習。
有點類似於「番茄時間法」，固定時間的顆粒度，會讓孩子們意識到時間的重要性，降低孩子浪費時間的概率。
當然在確定好時間顆粒度后，最好教會孩子為每個事項分配時間段，並預估時間量。
比如：完成數學作業預計需要 40 分鐘，複習英語單詞需要 30 分鐘。
這樣，當孩子完成一項任務后，就可以根據剩餘的時間靈活安排接下來的學習內容。
再次，集中精力做一件事馬斯克提倡一次只做一件事，他認為無論任何人，精力都是有限的。
所以，一次只做一件事，能讓孩子避免注意力分散，保持專註，更加高效。
很多孩子在寫作業時，一邊聽音樂，一邊吃東西，一邊還想著玩遊戲，這樣怎麼能提高效率呢？
