四：怎麼分床，孩子願意接受？
知道該分是一回事，怎麼分又是另一回事。
好在我們不是「一刀切」，而是可以溫柔而堅定地帶孩子一步步走出去。
我們可以試試下面這幾個方法：
● 抓住3-6歲這個「黃金時間窗」
這個階段的孩子，依戀已經建立，語言能力也不錯，還喜歡「扮大人」。
如果我們能在這個時候引導，他們會更容易接受「分房睡」是成長的一部分。
錯過這段時間，不是不能分，但就需要花更多耐心。
我們不妨從現在開始，一步步試。
● 幫他打造專屬「睡眠小天地」
讓孩子參與布置自己的房間，選床單、貼牆貼、放玩偶，甚至給房間取個名字：「宇航員基地」、「秘密森林」、「公主城堡」……
只要他喜歡，儀式感就來了。
孩子會感覺：這是我自己的小世界，我願意住進去。
● 從「陪入睡」過渡到「獨立入睡」
我們可以先陪他躺一會兒、講個故事；
等他快睡著時再離開；
接著慢慢縮短陪伴時間，直到完全自己入睡。
他半夜醒來哭鬧時，我們可以去看看，但不急著抱回大床，而是安撫他說：「媽媽在，放心睡。
」
這不是放任不管，而是教他逐步面對「一個人睡」的情緒和挑戰。
● 保持溫柔，但態度要堅定
我們心疼孩子沒錯，但如果反覆妥協，孩子反而會更不安。
我們可以溫柔地抱抱他說：「媽媽也很想你，但我們都在練習長大。
你已經做得很棒了。
」
讓孩子知道，分房不是懲罰，是一種信任和祝福。
孩子的格局，不是生出來的，而是一次次「放手」練出來的。
我們帶娃的過程，其實就是反覆地靠近、再一點點放手。
我們不能替孩子走一輩子的路，但我們可以在他5-6歲的時候，給他一張屬於自己的小床，告訴他：「你可以的，媽媽就在門外。
」
很多看起來不起眼的小決定，比如分房睡，其實是一顆顆種子。
十年後，有的孩子長成了一棵挺拔的小樹，有的卻還在樹蔭下猶豫不前。
與其焦慮未來的模樣，不如從分床睡的那一刻開始，讓成長悄悄發生。
我們給孩子的空間越大，他的世界也就越大。
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