🔹 誤區3：隔著門、用文字聊就算「溝通」
許多爸媽怕孩子翻臉，只敢用 LINE 傳訊息、或者隔著房門喊話，但這些其實都是「無效溝通」。
🟢 建議：尊重孩子的節奏，如果當下不適合溝通，可以用紙條或訊息告訴他：「我想關心你，等你方便再聊，好嗎？」這種方式比碎碎念更容易讓孩子感受到尊重。
🔹 誤區4：講話時帶入太多偏見與期待
「你不要整天關在房裡玩手機，這樣怎麼考得上好學校？」這句話包含太多父母的焦慮與評價，孩子當然聽不進去。
🟢 建議：溝通時不要站在高位、不要指責，要練習平視孩子的世界，用「我觀察到……我在想……你願意說說看嗎？」來取代說教。
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