5種強大的心態轉變，不再擔心別人的想法。
為自己而活！
1.了解你的價值觀
把核心價值觀放在自己身上，
對我的生活產生了巨大的影響。
我開始意識到「同情」是我的最高核心價值觀。
現在，當我發現自己因為擔心讓父母失望而質疑自己的職業決定時
（這對我來說是一個巨大的誘因），
我提醒自己，「同情」也意味著「自憐」，
而且我可以讓自己放鬆一些。
如果你重視真實性，
並且在人群中分享你的觀點，
那麽你可以自信地這樣做，
因為你知道你在活你的價值觀，做你自己。
了解你的核心價值觀，
以及你最看重的價值觀。
你的手電筒會亮一點。
9/11
2.知道要做自己的事
天氣是大自然的事。
誰死誰生誰是大自然的事務。
你得到的身體和基因是大自然的事務。
你在大自然的事務中沒有地位。
你不能控制它。
第二類業務是其他人的業務。
他們做的是他們的事，
你鄰居對你的看法是他的事，
你的同事什麽時候上班是她的事，
如果另一輛車的司機在綠燈亮的時候不走，
那是他們的事。
當你擔心自己穿什麽的時候，
你在做誰的生意？
當你沈溺於派對上如何收到你的笑話時，
你是在幹什麽？
你只有一件事要關心你自己。
你的想法和行為是你在生活中唯一能控制的，
就是這樣。
10/11
