孩子睡覺頭愛出汗,真是熱嗎?寶寶盜汗4大「苦衷」要知道! - 小寶貝媽媽經

孩子睡覺盜汗,寶媽應該注意點什麼?1、及時補水:孩子陽氣盛,出汗多就更容易上火,所以家長要及時給孩子補充水分。

2、注意健脾:平時給孩子喝點雙低聚乳清,睡前做一做捏脊,能增強脾胃功能,促進孩子身體發育。
3、衣物增減:給孩子選擇舒適透氣的衣服,白天活動量大就及時增減。

4、參加運動:不要把孩子「養懶」了,宅在家裡不參加體育鍛煉,家長平時多帶孩子出門走走。

其實,引起孩子出汗多的情況有很多,如果只是代謝旺盛,只要多喝水不著涼,也不見得是件壞事,平時注意觀察孩子的飲食、排便、精神狀態,如果沒異常家長就大可放心。

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