為了孩子的身心發展，父母要盡早和孩子分開睡：在孩子年紀比較小的階段，害怕陌生人，害怕新事物、新領域是正常的，而在這個階段，父母的陪伴能夠給孩子很大的安全感，而且這種認生、膽小的情況往往會隨著年紀的增長而得到改善。
但是，如果父母長期和孩子一起睡覺，就可能從一定程度上加劇這樣的情況而孩子之後想要改變的話就十分困難了。
所以，如果孩子已經表現出有些膽小怕生，父母一定要了解情況後盡早和孩子分床睡。
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