不同年齡段的孩子， 應該採取不同的干預措施 1. 1-3歲：盡量不讓孩子接觸手機幼兒的視網膜要到12歲才能發育完善，在此之前都應該盡量少接觸手機類電子產品。
兩三歲接觸電子產品（手機游戲／電視）越多的小朋友，在七八歲發生注意力障礙（比如多動癥）的可能性也越大。
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建議： 父母盡量不在孩子面前玩手機，多與孩子互動、主動更新孩子的玩具等。 父母手機中拒絕下載任何游戲，以防孩子因游戲上癮而索要手機玩。 如果孩子對手機好奇，可向孩子示範打電話、發語音、拍照片等，建立孩子對手機用途的正確認知。 2. 3-6歲：盡量不讓孩子接觸手機游戲不少父母為了圖一時清凈，偶爾會把孩子丟給手機游戲「照看」。
但3-6歲的孩子還小，自控力不足，一旦接觸游戲，極易上癮。
因此，這個年齡段的孩子，可以適當接觸手機，如讓孩子明白手機可撥打電話、可與人聊天、視訊等基本用途，但一定要遠離手機游戲。 建議： 父母家人手機去娛樂化，即刪除游戲、音樂、視訊等各類會吸引孩子的APP。
即便孩子想要玩手機，除了翻翻相冊、拍拍照，也不會覺得有趣，自然不會一直纏著父母要手機玩。 積極培養孩子的閱讀習慣，多與孩子共讀兒童繪本。（繪本的顏色和故事性，對孩子吸引力也比較大，只要孩子愛上閱讀，基本不會想著要玩手機了。） 豐富孩子的生活經歷，多帶孩子外出體驗大自然，鼓勵孩子多結交朋友。
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