02你過得好與不好，自己知道就好，與別人無關之前有個同事，每天打扮的光鮮亮麗，外衣得體，妝容精緻。
特別是在平時的聊天中，有意無意就會炫耀一下自己的優越感，享受一下被羨慕的目光。
當時覺得同事嘛，比較在乎面子，這樣說出來可能就是想在大家面前樹立一個比較好的形象，並且看起來確實日子過得很愜意。
但是直到有一次公司團建，一起泡溫泉的時候，我對她的印象徹底顛覆了。
她接到電話后看到是她老公，馬上躲在一旁解釋著什麼，而且看她的內衣已經洗的發皺發黃，大概很久沒有更換過了。
說實話，挺為她心酸的，畢竟要養兩個孩子，可能手一松，這個月就沒有什麼餘糧了。
特別是看她對她老公卑躬屈膝，逆來順受的樣子，有些不知道該怎麼面對她。
其實，對於女人來說，你過得好與不好，跟別人真的沒關係，關鍵在於你自己的感覺。
生活本就已經夠累的了，你再花時間在無所謂的事情上，只會讓你更加疲憊。
放鬆一點，無論如何，你就是你，不需要偽裝，不需要在意別人的眼光。
03在能力範圍之內，請允許對自己好一點你看那些，年齡越大，越有氣質的女人，就是從內心開始愛自己的。
她們對衣服的追求從時尚打牌，到小眾簡單，就是因為在意的東西變了。
與其讓別人看了誇讚，不如讓自己穿的更加舒適。
她們也會越來越懂得照顧自己的情緒、健康，在婚姻里過得更加自如。
比如有空了就去看看書，增加一下能量，或者跑跑步，排解內心的煩悶，再或者主動學習一項技能，為自己增值。
總之，把心思多花在自己身上一些，精神上也更加獨立，反而相處更加有趣。
不去過多思慮別人的感受，就不會委屈不會將就。
就如同作家松浦彌太郎所說：我們需要的是安心。
能發現每天的快樂，不精神內耗，對任何事情都心存感激；晚上能安心睡覺，不胡思亂想，第二天也能懷抱平常心。
守護好身體和精神上的清潔、健康，便能重獲幸福。
