自理能力，是每一個人都應該具備的最基本的生活技能，不僅包括穿衣、洗漱、吃飯等，還包括做家務、學會做飯。
即使一個人不能外出，起碼也能保證自己的一日三餐，不至於餓肚子。
1孩子自理能力對照表，你家孩子達標了嗎？
幼兒階段是習慣養成的最佳時段，也是孩子自理能力培養的最好階段。
6歲前在培養孩子生活自理能力絕佳機會的時候，家長絕不能過度溺愛，事事包辦。
因此，從3歲開始，父母就可以有意識地培養孩子的自理能力。
對照下面的表格，可以更好地知道什麼年齡的孩子該做什麼事。
3-4歲幼兒能夠在大人的幫助或提醒下穿脫衣服和鞋襪；能幫助擺放筷子，收拾桌椅、擦桌子；能夠把自己用過、看過的玩具和圖書放回原處。4-5歲幼兒能夠自己獨立穿脫衣服和鞋襪；能自己獨立刷牙、洗臉，並把毛巾、牙刷歸位；能整理自己的物品，譬如玩過的玩具、弄亂的房間等。5-6歲幼兒能清洗自己的鞋子，打掃室內衛生；會使用簡單的廚房工具；能飯前協助清洗蔬菜，飯後幫助洗碗。
很多家長認為孩子小，不必急於讓他自己動手，等孩子長大了，自然而然就會了。
但殊不知，孩子一旦養成依賴性，就很難再改正。
教育學家蒙台梭利曾說：「我們對兒童所做的一切，都會開花結果，不僅影響他的一生，也會決定他的一生。」一個人的自理能力，不是水到渠成的事情，而是需要經過反覆練習。
蘇霍姆林斯基所說：「兒童成長過程中所嘗試做的事情，就應該讓他們去做；給孩子一個自由發展的環境，以幫助孩子更好地成長。」不要總覺得孩子還小，就為他們包辦一切，其實父母放手後，孩子的成長超乎你的想象。
