坐骨痛、腰痛，有濕氣，每天花5分鐘，拉通膀胱經，通通都好了 接下來播放 More + 體內濕氣重，每天多用這熬湯喝，全身濕氣第二天就排乾淨了，連肚子都小了一大圈！ 九層塔的5大功效除濕氣、止癢，改善皮膚水腫和濕疹~抗氧化、減緩老化 小腿浮腫，推脾經每天100下，脾經運化強，排濕氣，去水腫還瘦腿
