頸椎不好彆扭脖子了，每天拍打30下，打開頸椎，頸椎很健康 接下來播放 More + 5個土豆3個雞蛋，教你做創意土豆餅，當菜又當飯，少油健康又營養 頸椎自我康復大全，每天1次，頸椎1天比1天好，頸椎不好的要多做 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！
