3穴位 每天5分鐘，讓大腦想睡就睡，舒緩你的失眠多夢、心情煩悶，提高睡眠質量和集中力 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！ 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮
