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素食家常菜料理│茄子加上一大把九層塔，不加一滴水，香味四溢，懶人做法簡單又美味，比紅燒肉還好吃
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素食家常菜料理│豆包最好吃的做法，加一張海苔，不蒸不烤，簡單一做金黃酥脆，出鍋瞬間被吃光│Vegan Recipe │EP178
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高了27年的血糖血壓，竟因為這道家常菜，突然降回正常值，糖尿病沒了三高消失了
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素食家常菜料理│以後天氣熱，南瓜就這樣吃，不炒不燉不烙餅，出鍋比吃肉還香!│Vegan Recipe
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這個家常菜很便宜，卻比洋蔥通血管30倍，吃一次血管斑塊就不見了，再粘稠的血液都變乾淨了，一輩子遠離心腦梗死！
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這個老人36歲被查出癌症，最後卻活到了103歲，他的秘訣就藏在這道家常菜里，普通人經常吃也可以防癌！
