空心菜+這煮來吃，血壓、血脂、膽固醇竟一降再降，比吃30萬補藥還要好，還能潤腸通便、強壯骨骼！退休老人後悔看晚了 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！ 膽固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？醫生警告：4類食物要少吃！
