我們沒有辦法去改變除了自己之外，任何其他的人。
改變自己是神，改變他人是神經病。
逃避問題、把問題轉嫁到別人身上，固然要比自己主動正視與解決問題來的容易。
但人生哪有那麼多捷徑可走呢？
當你把自己人生的方向盤親手交到他人（愛人、孩子、父母……）手中時，你就失去了把握自己人生航向的主動權。
那麼等待你的，就只能是無盡的麻煩與苦痛。
第二，是「以自我為中心」。
我曾咨詢過一個失戀的女孩，男朋友提出分手讓她很痛苦，無法自拔。
而對方提出的分手的原因，僅僅是因為一件小事。
那天男友剛下班回來，女孩就催促他趕緊收拾，陪她去逛街。
但男友以「工作太累了，想休息一下」為由拒絕了她，並告訴她下次再陪她去。
這話一說完，女孩就不高興了，開始吵嚷著：「你昨天明明答應我的，為什麼說話不算數。
你是不是不愛我了……」兩人互不相讓，大吵一架。
男友非常失望、沮喪，提出分手。
女孩跟我哭訴對方的種種不是，完全忽略了對方作為一個完整獨立個體的存在。
她覺得，你是我的男朋友，就應該無條件愛我、遷就我、照顧我……以自我為中心的人，很少能夠覺察並共情到自己和對方的真正需求和感受，對方是不是累了？
他的內心是不是難過了、受傷了、生氣了？
她只知道「我很委屈、很傷心，需要安慰和擁抱」。
第三，喪失主動愛的能力。「修自己」的一個很重要的前提，是學會愛。
這種愛，是一種強大的付出能力，因為真正會愛的人，一定是先學會了給，而非一味的要。
當你的生命被愛的能量所包圍的時候，你更能客觀的看待發生在你生命里的一切，你不會一味的責怪、抱怨、索取、陷入關系的牽纏中走不出來。
你的內在容器會逐漸變大，如此，你就有更多的能力去容納事情的發生，也能看見自己的問題出現在哪裡，從而進入「修行」。
