寒假所剩無幾，神獸們又要歸籠了！想必不少家長都在為孩子的 「收心」 問題忐忑不安。
今天就為大家送上一份超實用的小學生寒假收心攻略，幫助孩子們快速切回上學模式，順利回歸校園生活！
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調整作息時間
隨著寒假的尾聲漸漸臨近，家長應逐步引導孩子調整作息時間，讓孩子從寒假的自由散漫模式中平穩過渡到規律的學習生活。
可以從現在開始，每天將孩子的起床和睡覺時間向前調整15分鐘，直至恢復到上學期間的正常作息。
例如，第一天將起床時間從9點調整到8點45分，睡覺時間從10點調整到9點45分，以此類推。
確保孩子每天都能獲得充足的睡眠，以飽滿的精神狀態迎接新學期的挑戰。
家長還可以在睡前為孩子營造一個安靜舒適的睡眠環境，如播放輕柔的音樂、減少電子產品的使用等，幫助孩子更快入睡。
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