舉個例子:
你看到一款「兒童奶」,配料表上寫著:水、奶粉、果糖、增稠劑、食用香精、合成維生素……
這就不是牛奶,是「兌出來的飲料」!
真正的純牛奶,配料表就一個詞:生牛乳!沒有多餘添加,這才是給孩子喝的好牛奶!
②第二步:看蛋白質含量,低於2.9%別買!
牛奶的營養主要來源於蛋白質和鈣,如果蛋白質含量不達標,喝了也是白喝!
✅ 蛋白質含量必須≥2.9%,這是國家對純牛奶的最低標準。
✅ 如果低於2.9%,說明牛奶質量打折,甚至可能是乳飲料。
✅ 兒童奶、調製乳很多蛋白質含量都低於2.5%,喝它還不如喝豆漿!
我們買牛奶別光看廣告,要看實實在在的數據,蛋白質低於2.9%的,全是智商稅!
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