一位寶媽分享說，她白天要上班，晚上帶娃睡不好，便給娃準備了一張小床，想要他自己睡。
可孩子死活不肯睡自己小床，非要爬到媽媽身邊來，不然就一直鬧騰。
寶媽也是無奈，孩子都快3歲了，可以稍微分開一下了吧，為什麼他就是不願意自己睡呢？
3歲前的孩子，確實很難和媽媽分床睡。
其實，3歲前的孩子，布穀媽建議，還是盡量和媽媽睡。
其中緣由，你知道嗎？
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一：情感調節
咱們先來看一看，有一個專業辭彙，叫「情感調節」。
簡單來說，就是我們管理自己情緒的能力。
當咱們壓力大、情緒低落時，是不是喜歡找個朋友聊聊，或者跟人吐槽一下，來緩解壓力？
孩子也是這樣，只不過，他們的情感調節能力還不成熟，尤其是3歲以下的孩子。
對於這些小寶寶來說，夜晚，可是一個情感調節的「大挑戰」。
白天時，孩子能撒嬌、哭鬧，靠媽媽的安慰就能恢復平靜。
但晚上，他一個人待在小床上，會因為黑暗、寂靜，或者做了個噩夢，心裡就像有大石頭壓住一樣，情緒一下子失控。
這個時候，孩子需要一個「情感調節器」來幫助他們平復心情，而這個「調節器」，就是媽媽。
你有沒有發現，當孩子晚上醒來哭鬧，或者做了噩夢，第一時間要的不是玩具，也不是零食，而是媽媽的懷抱和聲音？
當他感到不安、害怕或者孤單時，只要看到媽媽在身邊，心情就能瞬間得到安撫。
因為媽媽的聲音、氣息、體溫，這些都能讓孩子感到「世界還是安全的」，他們就能放鬆，安心入睡。
這，就是媽媽陪伴帶來的神奇效果。
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