「媽媽，他不跟我玩」，孩子這樣說時，你的回應，決定他社交能力

我在廚房洗碗，女兒突然走過來，低著頭小聲說了一句：「今天有小朋友不跟我玩。
」
我愣了一下，蹲下來問她：「怎麼回事？」
她說，課間時想和幾個同學一起玩遊戲，但他們卻說「不想帶著你」，然後自己轉身走開了。

看著女兒委屈的小臉，我的心裡也不是滋味。

但我明白，孩子遇到這種問題是很正常的，關鍵在於我們如何回應。

「媽媽，他不跟我玩」，孩子這樣說時，你的回應，決定他的社交能力。

一：第一反應，不評判、不急於解決
孩子說出「別人不跟我玩」時，很多父母的第一反應可能是：「是不是你做錯了什麼？」或者「那些小朋友真過分！」
但這種回應會讓孩子要麼感到自責，要麼把責任推給別人，而無法真正學會解決問題。
正確的做法是先接納孩子的情緒，讓他們感到被理解。
比如，你可以說：「我知道，這一定讓你覺得很難過，對吧？」
然後再問：「能告訴我具體發生了什麼嗎？」
有一次，女兒被同學拒絕後，我只是抱了抱她說：「我聽得出來，這讓你很委屈。

來，咱們一起想想，發生了什麼。」
她的情緒緩和下來后，才慢慢說出了事情的經過。

這讓我明白，傾聽比急著解決問題更重要。
有時候，孩子只是需要一個傾訴的出口。
他們可能並不期待父母立即提出解決方案，而是希望有人能夠靜靜地聽他們講述自己的感受。
正如心理學家戈特曼所說：「有效的情緒陪伴，是孩子情緒管理能力的起點。」