48歲男子糖尿病離世!醫生呼籲「三種早餐」盡量別吃了 避免:血糖迅速上升

李先生的案例給我們敲響了警鐘,糖尿病的管理不僅僅是藥物治療,飲食控制同樣重要。
尤其是早餐,作為一天的開始,健康的早餐對於維持血糖穩定至關重要。
我呼籲大家盡量避免食用上述三種不利於血糖控制的早餐,選擇營養均衡、低糖低脂的食物。

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