②引導孩子反思，而不是指責
考試沒考好，最重要的是幫孩子找到問題，而不是一味責備或者放任。
比如，我們可以這樣問：
「你覺得這次考試最難的地方在哪裡？」
「這次的複習方式有什麼地方可以調整一下嗎？」
這些問題，能引導孩子主動思考，而不是只陷在情緒里自顧生氣。
布穀媽一朋友的兒子，英語考試沒及格，朋友問他：「你覺得單詞記不住，是因為方法不對，還是因為平時背的少？」
結果，孩子認真思考後說：「我每天背單詞，背完之後再沒回顧，記得也快忘得也快。
」
於是，朋友根據遺忘曲線，陪孩子一起制定了一個複習計劃，每隔2天就複習前面學習過的新單詞。
幾個月後，孩子新記的單詞基本沒有忘過。
③幫孩子建立正確的目標感
「成長型思維」理論指出，成功的人，通常更關注「過程」，而不是「結果」。
孩子沒考好，我們可以趁機幫助他把注意力，從分數轉移到努力上。
比如說：
「這次雖然沒考好，但我看到你每天下午堅持複習，說明你在努力。
」
「我們一起想想，下次可以在哪些地方花更多時間？」
通過強調努力和改進，孩子會慢慢學會關注自己的成長，而不是被分數束縛住。
④定時復盤進度
想要讓孩子主動學習，定期復盤學習進度是，一個非常好的方法。
具體來說，可以在每周的固定時間，比如周天晚上，和孩子一起回顧一周的學習情況。
通過復盤，不僅能幫助孩子發現問題，還能讓他們有計劃地調整學習方式。
我們可以問孩子：
「這一周你覺得哪一科最輕鬆？
為什麼？」
「哪一科最有壓力？
我們重點需要多花時間在哪個知識點上呢？」
一位媽媽分享，她家孩子在復盤時，提到課外閱讀太少了，作文總是寫不好，沒話說。
於是他們一起決定，每天睡前看20分鐘課外書，並且堅持下來。
慢慢的，孩子的語言方面得到了很大的提升，不管是理解還是寫作能力，都有很大的進步。
定時復盤，不僅能增強孩子的自我管理能力，還能讓他們感受到學習的成就感，逐漸從被動學習轉變為主動學習。
孩子沒考好時，你一般會跟他說什麼呢？
