但我們想提醒的是，孩子過度使用電子設備，是會對大腦發育造成損害的！
研究表明，長時間暴露在電子設備的藍光下，會抑制褪黑素的分泌，影響孩子的睡眠質量，進而間接影響大腦發育。
不僅如此，過度沉迷於電子設備中的虛擬世界，還會減少孩子進行創造性思維和實際互動的機會。
長時間使用電子設備，大腦就會習慣被動接收信息，喪失主動思考和解決問題的能力。
長期下去，孩子的大腦可能會變得懶惰，影響其認知發展。
習慣四：不良飲食習慣相比以前，現在的孩子接觸垃圾食品的機會太多了，甚至一些兒童零食都是高糖、高脂肪、高鹽的食物。
有些家長看到孩子愛吃，就不忍拒絕。
殊不知，長期攝入垃圾食品，可能導致孩子大腦發育遲緩、記憶力下降。
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