父母如何渡過叛逆陣痛期？
當然，很多父母會說——
這些道理我也懂，但問題依然沒有解決；
孩子跟我們對著干，這樣的拉鋸戰讓當爹媽的身心俱疲。
父母粗暴地對待孩子，他們事後也會很後悔，意識自己做錯了。
可是，這種循環還是不斷發生。
那麼，這裡我分享兩個方法，嘗試緩解父母的痛苦。
家長的很多痛苦和煩惱，其實來源於心理落差——
第一個方法是：轉念。
以前我家女兒是聽話可愛的，怎麼上了初中之後就天天凶我。
這個想法的潛台詞是，孩子會回到聽話順從的狀態，只是現在「出了些問題」。
然而，叛逆並不是一個可以跳過的階段。
在家庭治療里，有個很重要的概念叫做「家庭生命周期」。
家庭關係不是一成不變的，每一個階段都要求這個家庭的成員形成新的相處方式。
如果我們一直用不變的思維去看待家庭關係，那麼關係就會僵住。
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而面對叛逆期的孩子，替代性的理解方式可以是——
孩子懟你煩你，不是因為你不好、也不是他們不愛你了，而是因為他需要。
怎麼理解呢？
因為處在這個階段的孩子，正在經歷心理上跟父母分離的過程；
他們需要向所有人，包括他們自己，作出一個標識：
我不是你，你也不能控制我。
但他們缺乏經驗，於是會用到一些粗糙、過激的方法。
這個時候，孩子真正攻擊的不完全是父母，而是以「我」為代表的「他者」。
這個過程確實煎熬，也是各方最脆弱的時刻。
父母由於比孩子更能扛住壓力，所以只能請父母多承擔這些無名的怒火和怨氣。
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