這樣的食物可以偶爾適當的吃一些，但如果頻繁的吃這些食物，則有可能大大提高自身患上多種慢性病的概率。
因此人們在平時的生活中，還是應該多吃一些清淡的食物，尤其是要以新鮮蔬果為主。
最後就是不要忽視運動。
有研究表明，每天運動超過二十分鐘，身體就會出現較為明顯的變化，甚至還可能會降低死亡風險。
人們如果想要長壽，那麼運動這一行為是千萬不能忽視的，儘可能的每天都運動一段時間。
不過運動不能太低，否則達不到理想的效果，比較建議大家嘗試快走，能夠起到效果的同時減少傷害身體的概率。
總結
這樣來看，不同血型對一個人的身體健康狀況影響不同，從而導致這幾種血型的人們平均年齡會有些不同。
然而除了這些先天的決定因素，平時生活上的一些習慣，同樣對壽命長短有較大的影響，大家更應該重視這些。
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