
第二步:將豌豆米和小半碗水全部放入榨汁機中,將豌豆米攪拌成汁水即可,千萬不要過濾,否則豌豆中的營養物質會大打折扣。
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第三步:將豌豆汁和一點點食鹽、麵粉全部放入盆中,然後快速攪拌攪拌,將它們攪拌成面絮後用手揉,直到將面絮揉成光滑的麵糰即可。
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第二步:將豌豆米和小半碗水全部放入榨汁機中,將豌豆米攪拌成汁水即可,千萬不要過濾,否則豌豆中的營養物質會大打折扣。
第三步:將豌豆汁和一點點食鹽、麵粉全部放入盆中,然後快速攪拌攪拌,將它們攪拌成面絮後用手揉,直到將面絮揉成光滑的麵糰即可。