六種美味煲湯的做法,簡單容易更不必擔憂外面味精過多對身體不好......

海帶豬蹄湯

材料:海帶、豬蹄、食油、料酒、醬油、鹽、蔥

做法:

1、豬腳塊在沸水裡燙過;

2.加水和姜塊放入砂鍋里小火-大火-小火的順序燉煮,在大火過程中下海帶;

3.燉煮至豬腳軟爛起鍋加點鹽巴和蔥花。

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六種美味煲湯的做法,簡單容易更不必擔憂外面味精過多對身體不好......

山藥烏雞湯

原料:烏雞一隻、山藥、紅棗、薑片、鹽早餐。

做法:

1.烏骨雞剁小塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。

2.山藥去皮,切滾刀塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。

3.老薑去皮切片;姜頭去頭切段;枸杞備用。

4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按「煮飯」鍵,

煮至開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片、蔥段即可。

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