第三步：把要求講給孩子聽，用語簡單、表意清楚、只講一次。
一旦你把要求清楚明了地表達出來了（要求不能太長，以免孩子變得躁動不安），就不要重復。
如果重復要求，就會給孩子傳遞出這一信息——不必在你說第一次時就聽，甚至有可能在你說第四次時也不用聽！孩子對自己正在做的事很投入，尤其是當從一件喜歡的事過渡到不吸引他們的事情時，這時可以通過「倒計時」來緩解這個過渡帶來的痛苦，這個方法不僅能幫你省時間，還能省掉麻煩和焦躁。
5分鐘之內把樂高積木收好。
對生性急躁、固執的孩子，先每隔三分鐘來一次倒計時，然後每隔兩分鐘，然後每隔一分鐘。
每一次，你的孩子都會聽見他下一步即將做什麼，他的大腦便會對下一步的事情自動產生一幅圖像。
甚至在他自己都沒有意識到的情況下，他的大腦就習慣了這個過渡。
當你說「時間到」的時候，或者當計時器響起來時，孩子便已經習慣了必須按你剛才的要求去做，不管你提的是什麼要求。
通過前三步，大多數孩子在大多數時間裡都會配合，而如果仍不配合，下面還有三步，可把孩子的反抗抹殺殆盡。
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