大家可能都了解過，法國的寶寶在出生2-3個月後，就可以睡整晚的覺，法國媽媽的身材大多都是很苗條，生活狀態輕松自在，法國寶寶在3-4歲時，就能在餐廳優雅而安靜的吃飯。
這是為什麼呢？
法國媽媽們究竟擁有什麼神奇的育兒經，教出的寶寶都這麼懂事，這麼獨立。
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第一招：寶寶哭了，不要馬上去抱從小開始，就讓寶寶擁有自己的嬰兒床，讓寶寶單獨睡覺。
晚上寶寶哭了，不要立即出現在寶寶面前，給寶寶一個自我安撫的機會。
即使是剛出生的嬰兒，也不要積極回應TA。
這就是法國人所謂的「暫停法」。 「暫停法」僅對4個月內的嬰兒有效。
如果寶寶長大一點，不良的睡眠習慣基本已經養成了。
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