孩子會有很多和父母分開的時刻，特別是年齡小的孩子，離開媽媽的瞬間都是比較痛苦的。
當我們和孩子分開的時候，該怎麼去安撫孩子的情緒，才能讓孩子的安全感更足呢？
我在離開家去工作的時候，經常會給女兒一個大大的擁抱，然後告訴她：「媽媽非常愛你，所以才要出去工作賺錢。
」然後，和孩子約定好回家的時間，我也從來都是遵守規定的。
媽媽的承諾，讓孩子更有信心，媽媽是愛我的，她永遠不會拋棄我，出去工作也是為了我，當孩子逐漸習慣媽媽出去工作的現實，內心就會完全釋然了。
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