
金蘑菇花蛤湯
材料:金針菇、花蛤、姜、豆腐、胡椒粉、豆、薏米
做法:
1.金針菇剪根部後洗凈,用鹽水汆燙後撈出備用;
2.生薑切片;
3.把蛤高湯吸入鍋內,將水吐凈沙後放入,豆腐切塊,放入同煮,再加入金針菇及薑片;
4.待蛤蜊殼張開後,加入精鹽調味料,關火,並撒入胡椒粉即可
5.將浸泡好的米和豆一起放入鍋中加水,水量約米5cm;
6.大火煮開,轉小火煮至薏米軟爛,稍等後調入蜂蜜即可
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香菇雞湯
原料:整雞,香菇,紅棗,枸杞,薑片,鹽。
做法:
1.干香菇30克水面,泡入水中至軟;雞腿塊200克水面備用;
2.取鍋,放入枸杞30克、雞腿塊、泡開的干香菇、醬油15克和水800毫升裝入高壓鍋起氣五分鐘即可。
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